【Seiga 飾家】買一送一 清雅愛心(絲柔棉床包被套單人三件式超值組台灣製) 4130183 ◆因本商品屬高級寢具,收到商品後請確認尺寸及商品狀況無誤後再使用~
這些天辛苦忙碌的把家中清理了一番，新的一年有個新TiinLab的氣象，
家裏也須採購一些好物品，當下上網看到 【Seiga 飾家】買一送一 清雅愛心(絲柔棉床包被套單人三件式超值組台灣製) 好物品，
點綴家的溫馨色彩，現在季節變化布置也來個不一樣，
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RIVO
Panasonic 國際牌
◆產品內容/材質：
．單人床包x2─3.5x6.2尺(105x186公分)/可包覆床墊高度：約28公分
．單人薄被套x2─4.5x6.5尺(135x195公分)
．美式薄枕套x2─45x75公分
．材質─100%聚脂纖維
．製造─台灣
．顏色─如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
．本產品組合為「床包」非「床罩」－即不包含裝飾用之床裙。
◆此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
◆退貨條件：商品一經使用、拆封、下水、洗滌或損毀即不可退換貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性!
◆清潔保養方式：
可水洗／不可烘乾／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／浸泡時間請勿超過20分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗
※網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
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▲時間示意圖。10L以上（圖／記者楊筱柔攝）
國際中心／綜合報導
排隊等公車、等餐點上桌、等微波爐時間到...我們每天都會遇到許多零碎的時間，但通常都會在發呆、虛度中被浪費掉，仔細想想每天被「放跑」的時間還真不少，不過短短時間能做什麼呢？國外生活知識網站《Lifehack》和讀者分享「5分鐘可以做的5件事」，別浪費時間，待會兒就可以開始實行了！
1. 打電話給親戚或朋友
有多久沒有打電話給好久不見的爺爺奶奶了？高中、大學的死黨有多久沒聯繫近況呢？快拿起電話和他們問候一下吧！
▲視訊電話示意圖。（圖／達志／示意圖）
2. 拍幾張照年終慶典↘整燙瘋特賣!片
無聊的時候不要只是低頭滑手機，看看周遭的景物、拍幾張照片，你可以從中發現生活的樂趣。
3. 做些眼睛運動
常常盯著螢幕看的眼睛容易變得疲倦，因此你可以利用這些瑣碎的時間紓解眼睛疲勞：讓眼珠從上看到下、從左看到右、畫對角線和圓圈，再看遠方的景物，重複做幾次就能舒緩疲勞的眼睛。
▲眼睛運動示意圖。（圖／達志／示意圖）
4. 運動！
邊聽著喜歡的音樂，邊動一動是涼墊-涼蓆打發時間的好選擇。
樟芝-靈芝5. 和自己對話
不管是談公事還是打屁聊天，我們幾乎天天都會和別人對話，但是你有時間和自己對話嗎？缺乏和自己對話的時間，會讓你漸漸忽略自己真正的感覺和想法，下次等車的時候不妨多和自己聊聊天如何？
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
坎城影展拿下史上最高3.7分（滿分４分）的電影《顛父人生》，不但橫掃歐洲電影獎，也入圍2017年奧斯卡最佳外語片，對此，女主角桑德拉惠勒（Sandra Huller）說：「我們從來沒想過，這一行的所有事都是難以預測的，唯一確定的是我們正在做對的事。」電影描述退休鋼琴教師溫弗瑞（彼得西摩尼謝克飾），當最後一個學生離開、年邁的老狗逝世，決定前往羅馬尼亞，給在那邊工作的女兒伊內絲（桑德拉惠勒飾）一個驚喜。男主角彼得西摩尼謝克（Peter Simonischek）戲裡努力討好女兒，戲外有３個兒子，對於當爸爸頗有心得，他說：「我非常想要當這種爸爸，我欣賞他的勇氣，他改變了許多事，也讓父女關係走得更遠。」
花１年實際演練戲裡西摩尼謝克不忍見女兒終日忙碌，使出渾身解數改變女兒生活，反讓女兒難堪，父女關係降到冰點。西摩尼謝克於是改穿西裝、戴上假髮，配上誇張假牙，創造出神祕人物「東尼厄德曼」，再度闖進女兒生活。為拍出真實情緒，導演瑪倫艾德（Maren Ade）與演員花了１年時間實際演練，像是要求西摩尼謝克戴著假髮以及超誇張大暴牙，造訪賣場的香水專櫃，讓演員感同身受難堪與尷尬。除了假牙，「假髮」也是讓西摩尼謝克看起來更怪咖的關鍵道具，美術組讓他試了上百頂假髮，從搖滾龐克到幼稚劉海，他笑說：「這些照片我都還存在手機呢。」相顧無言超尷尬拍片時無預警的狀況，也讓電影更加真實，一幕父女在等電梯，兩人之間的沉默讓氣氛凍到極點，惠勒說：「當時電梯就是不來啊！」意外延長兩人之間的痛苦與沉默。電影30日在台上映。(中國時報)
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家扶基金會4日舉行記者會，呼籲各界響應「掏掏零錢助貧好過年」活動。家扶扶助對象小昌（中）與妹妹（右）及祖母一同出席，分享新年新希望。。（記者劉信德攝）
2017-01-0413:40
〔記者陳炳宏／台北報導〕小學一年級放學後該上才藝課還是家教班？家扶基金會扶助的許多孩子，都是一回家就要幫忙燒菜煮飯，甚至幫忙照顧行動不便的家人，執行長何素秋表示，目前扶助家庭有6.35%上一代也是列冊低收入戶，且超過7千名扶助的兒童，可能無法過一個像樣的年，這些孩子知足、懂事、甚至只想照顧家人，呼籲社會大眾可以掏掏口袋零錢，幫助貧困孩子在生活、教育、急難救助有所改善，除好過年外將來也能翻轉貧窮宿命。何素秋指出，家扶針對全國扶助的2萬7千多戶家庭調查，發現其中6.35%上一代也是低收入戶的赤貧家庭，這跟目前政府列冊的低收入戶比例1.68%相較，高出3.78倍，如果比對上一代是中低收入戶，相信比例會更高，其中不乏連續四代都是貧窮的家庭，這也證實貧窮循環是存在的。再以104年家庭扶助的家庭為例，其中自立家庭有3306戶，但僅1071戶是真正收入增加、自立脫貧，其他都是仰賴孩子長大才改善經濟，何素秋語重心長地說，家扶任務就是要讓這些孩子可以受好教育、身體健康長大，讓將來才有能力讓家庭脫貧。今天出席記者會的個案中，10歲的小云放學回家第一件事是清洗碗筷、衣物、準備晚餐還要幫遲緩兒弟弟洗澡、幫有糖尿病的外婆打胰島素，但功課仍維持班上前三名，而患有小兒麻痺及糖尿病的外婆，去年八月在浴室跌倒，住院期間小云還要到醫院照顧外婆生活起居。小云外婆說，從自己父親那一代開始家裡環境就不好，目前就靠家扶與政府殘障補助，而小云父母在小云一個月半大時就離婚了，媽媽因嚴重憂鬱症多次自殘，才把小云帶回家讓自己照顧，還好小云很乖很懂事，且國小一年級起就會幫忙煮飯，住院期間小云還會煮稀飯、煎蛋帶來醫院探病。對於小云未來期望，外婆說只要好好念書、健康長大，將來懂得回饋社會，而小云則希望自己長大可以當醫生，讓阿嬤可以恢復健康，並好好照顧那些生病的人，對於過年新希望，小云說希望可以全家快樂一起過年，並讀好書拿獎學金買文具，剩下的存起來給阿嬤。曾受家庭扶助的自立青年張進德，目前已經是美國匹茲堡海盜隊小聯盟棒球隊球員，回憶起過去家境不佳，爸爸生病由阿嬤帶大，而在家扶的協助下，才能安心上課、打球，讓自己逐步追夢。一路辛苦努力，也曾想放棄，張進德說，一想到過去幫助自己的貴人那麼多，讓自己得以成長，且離大聯盟已越來越近，每次想到這些，就會激勵自己更要努力，也希望將來可以幫更多跟自己一樣環境不好的家扶弱勢兒，可以努力脫貧。為了提醒自己要時時刻刻抱持感恩心，張進德去年起在自己手套上繡上「恩」字，今天也送給家扶感謝過去的照顧，張進德並呼籲社會大眾，大人可以跟自己一樣捐出部分年終獎金，孩子捐出一部分壓歲錢，幫助貧困孩子能好好生活、讀書，讓新年過得更有意義。相關影音
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